Være fast i fisken
Ha faste muskler og en godt trent kropp Ha en fast vilje el. en aktiv holdning; (jf, være løs i fisken); (jf, være slapp i fisken) 
10.000 stående uttrykk, faste fraser, ord og vendinger forklart av Håkon Lutdal (Fra boka "Med ordet i sin makt”)